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冬季呵護(hù)幼兒別犯五個錯誤

一錯睡覺蒙上頭:有些家長喜歡把孩子的頭蒙在被窩里,這樣雖可躲開冷空氣,但是供呼吸的氧氣越來越少,二氧化碳卻越來越多,嚴(yán)重時會使孩子感到胸悶惡心或從睡夢中驚醒,出虛汗,第二天起床后昏昏沉沉,疲勞無力。

二錯怕冷不開窗:寒冷的冬天,許多家庭都有緊閉門窗的習(xí)慣,但長時間不開窗,室內(nèi)空氣渾濁,室內(nèi)外溫差過大,對孩子的健康反而不利。所以,從衛(wèi)生的角度來說,應(yīng)該定時開窗通風(fēng)換氣。

三錯防寒戴口罩:寒冬時節(jié),外出時家長常常給孩子戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué),因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過彎彎曲曲的管道進(jìn)入肺部時,已接近體溫。孩子的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強(qiáng)。如果整天戴口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉,孩子反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。

四錯圍巾把頭包:有的家長用大圍巾把孩子連頭帶嘴一起包上,認(rèn)為這樣可以保暖,但這樣會使孩子呼吸不順暢,同時又會將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中,特別是過敏體質(zhì)的孩子,吸入羊毛等有機(jī)纖維后,很容易誘發(fā)哮喘。

  五錯喂水加上糖:有些家長特別喜歡給孩子喂糖水,但由于冬季氣候干燥,糖水容易讓孩子口腔、咽喉部黏膜更加干燥,結(jié)果反而讓孩子更加咳嗽,咽喉發(fā)炎。正確的飲食方法是,給孩子喝白開水,除增加正常的營養(yǎng)外,必須保證每天攝入3至4兩的蔬菜。